Familieterapi og rådgivning - styrkelse af relationer

Jeg tilbyder familieterapi eller rådgivning til familier i forskellige konstellationer, som ønsker at forandre og forbedre deres indbyrdes relationer. Det kan være sammenbragte familier og enlige forældre med børn. Terapi kan også være for familier med voksne børn.


Familieterapien er, når terapien er orienteret mod hele familien.


Jeg sætter fokus på samspillet mellem jer i familien med henblik på at skabe større bevidsthed om de mønstre og dynamikker, der ligger til grund for, at I finder jeres familieliv og familierelationer udfordrende.


Jeg ser med forståelse og empati på de mønstre, der har taget plads i jeres familie og har fokus på, at I også får forståelse for hinandens indre liv og reaktioner. Sammen arbejder vi med at reparere og hele relationerne mellem jer, så tilliden kan genskabes, og mønstrene forandres.

I familieterapien kan vi arbejde med


  • Brudte relationer og pludselige forandringer i familien

  • Konflikter og uenigheder

  • Sammenbragte familier og skilsmisser

  • Samspillet mellem barn/ung og voksen

  • Traumer og stress i familien

  • Sygdom i familien af forskellig karakter herunder psykisk sygdom

  • Sorg og tab

  • Vold, alkohol og misbrug

Familieterapi kan have forskellige former og tilrettelægges efter jer som familie. Desuden defineres rammerne også i forhold til børnene og deres alder.


Hvem skal deltage?

Der kan være sessioner, hvor kun den ene forælder eller kun barnet/børnene deltager.


Jeg tager som regel en førsamtale med jer over telefonen, hvor vi sammen vurderer, om I skal komme hele familien eller jer forældre alene første gang. 


Jeg tilpasser forløbet til jer for at hjælpe jer bedst muligt. Vi aftaler, hvem i familien I finder relevante at invitere. Det kan også være personer fra det øvrige netværk, der kan være vigtige i arbejdet om at finde løsninger.


En familiesamtale varer typisk 1 ½ -2 timer. Jeg tilbyder også samtaler hos jer, hvis det er nemmere.


Kontakt mig, hvis du/I er i tvivl, om familieterapi er det rigtige for jer, så tager vi en uforpligtende samtale.

Det, får I ud af familieterapi.


Det kan være sårbart at opsøge terapi omkring sit familieliv og forældreskab.


Jeg vil derfor altid bestræbe mig på at møde jer med ligeværdighed, respekt og omsorg, så I kan føle jer trygge nok til at arbejde med jeres relationer i familien.


Familieterapi kan være gavnligt, hvis I oplever, at en eller flere i familien ikke trives. Her kan familieterapi være en stor hjælp til at finde nye og bedre måder at være sammen på.


Det er aldrig for sent at reperare på relationerne i familien og få det bedre sammen.

Styrk jeres relationer og trivsel for børn og voksne

unsplash